Похудение

Японская диета

Японская диета

Суть японской диеты. Что следует помнить во время диеты? Меню японской диеты. Какие продукты должны присутствовать в рационе. 1. Суть японской диеты. Предложим Вам довольно эффективную японскую диету, которая поможет скинуть до 8 килограмм за несколько недель. Не рекомендуется придерживаться ее постоянно, повторять ее можно через 2-3 года. После данной диеты следует придерживаться сбалансированного питания, чтоб старания были не зря. Данная диета была предложена специалистом японской клиники "Яэкс" на 13 или 14 дней, что даст возможность перестроить В [...] Рейтинг статьи: 5
Диета Магги

Диета Магги

Суть диеты Магги. Рацион питания во время первой недели диеты. Рацион питания на второй недели. Рацион питания на третьей недели. Рацион питания на четвертой недели. 1. Суть диеты Магги. Предложим довольно строгую диету под названием Магги, что предоставляет четкое меню, которое следует придерживаться в течение четырех недель. Если в предложенном нами меню нет четкого количества продукта, то его можно употреблять в неограниченном количестве. Данная диета подходит для любого возраста и не требует особого питания. Не запрещено употреблять воду (содо [...] Рейтинг статьи: 4
Диета минус 60

Диета минус 60

Суть диеты "минус 60". Рекомендации к диете "минус 60". Варианты диеты "минус 60". 1. Суть диеты "минус 60". Предложим Вашему вниманию довольно известную диету, которая была разработана Екатериной Миримановой, под названием "минус 60". Ей удалось за полтора года скинуть 60 килограмм, без какого-либо вмешательства и при этом ее кожа осталась эластичной и ушли послеродовые растяжки. Эта диета основывалась на раздельном питании и не употреблении пищи после 6 часов вечера. Данная диета представляется как система питания. Сама же Екатерина использует как диету, [...] Рейтинг статьи: 4
Яичная диета

Яичная диета

Придерживаясь яичной диеты Вы не будете чувствовать голод, благодаря большому употреблению яиц с салатами и фруктами, но без жиров. Придерживаясь диеты в течение двух недель можно скинуть 5 килограмм, для этого необходимо принимать пищу 3 раза в день без перекусов и питья кофе. Овощи же следует употреблять в свежем или вареном виде, но без добавления масла.   Рассмотрим же рацион питания:   В понедельник на первый завтрак нужно съесть 2 яйца, грейпфрут и выпить черный кофе, на второй завтрак же следует 2 яйца, томат и травяной чай, на обед съедается 2 яйца, гр [...] Рейтинг статьи: 4
Лепестковая диета

Лепестковая диета

Предложим Вашему вниманию диету, которую разработала шведский диетолог – Анна Юханссон, под названием лепестковая диета и ее еще называют диета 6 лепестков. Данная диета разработана на 6 дней, где каждый день новый рацион питания. Каждый день разработан ввиде лепестка и имеет свой номер, что дает возможность каждый день придерживаться своего рациона и продукта, который входит в него, и не смешивать с другой едой. В чем же суть данной диеты? Как уже отмечалось раньше, данная диета разработана на употреблении каждый день одного продукта. Европейский Центр Снижения Веса [...] Рейтинг статьи: 4
Диета Кима Протасова

Диета Кима Протасова

Предложим Вашему вниманию диету Кима Протасова на пять недель. Суть данной диеты заключается в употреблении большего количества овощей и молочных продуктов с 5 % жирностью. Рекомендовано употреблять в течение дня пару литров воды, также можно выпивать чай или кофе, конечно без сахара, в любом количестве.   Предложим возможный вариант диеты:   В течение первой недели необходимо кушать сырые овощи, сыр и йогурт, только 5 % жирностью, также можно съедать одно яйцо в день. Ограничений в количестве и во времени употребления овощей нет!   На второй недели нео [...] Рейтинг статьи: 4
Белковая диета

Белковая диета

Одним вариантом ранее предложенной нами Кремлевской диеты является белковая диета. Данная диета очень легко подходит желающим быстро скинуть лишние килограммы. Она представлена высоким содержанием употребления белка и снижения углеводной пищи, что дает возможность организму перейти в стрессовое состояние и заставить сжигать калории. За счет этой диеты в организме начинает изменяться обменный процесс без дополучения углеводов , что приведет за пару недель к снижению веса в 4 – 8 килограмм.Хоть предложенная нами диета является довольно эффективной, но в тоже время она н [...] Рейтинг статьи: 4

 

Калькулятор
калорий

Топ статей

Калькулятор
беременности

Последние
      отзывы

Диета по калориям

Моей подруге специальную диету посоветовал диетолог из европейского медицинского центра - http://www.emcmos.ru.В выборе правильного питания нужен ...

Ксюша 2017-02-09 18:39:15
Диета по калориям

Добрый вечер. К сожалению в вашей ситуации нужна консультация с профессиональным врачом. Информация на сайте носит рекомендательный и ...

Елена 2017-02-05 20:35:32
Диета по калориям

был инсульт, появился сахар, вес 130 , перешел на диету, считаю калории , сейчас вес 119 ,сахар от4,4 до 6,0 ,хочу догнать вес до 100 , но ...

андрей 2017-02-03 21:15:58
Импетиго

первый раз о таком слышу! ...

Елена 2016-11-30 19:20:36
Друзья сайта Карта сайта