Здоровье

Хорошее зрение в вопросах и ответах

Хорошее зрение в вопросах и ответах

Статистика и ее показатели. Работа за компьютером. Прогресс и его влияние. Красота и не только. Питание для глаз. На прием к врачу. 1. Статистика и ее показатели. Говорят, что с каждым годом в Украине растет количество людей, у которых ухудшается зрение. Почему так происходит? Я не могу сказать, что зрение ухудшается, просто все больше людей обращаются к специалистам не только в целях лечения, но и для профилактики проблем со зрением. Дело в том, что работа многих сейчас зависит от "общения" с компьютером, а это существенная нагрузка на глаза. [...] Рейтинг статьи: 4
Боли в спине при беременности

Боли в спине при беременности

Многие женщины во время беременности и после родов часто страдают от болей в спине. Почему боли возникают и как можно от них избавиться? Причины болей в спине во время беременности. Боли в спине во время беременности могут быть вызваны самыми разными причинами. Однако чаще всего они бывают у женщин, которые перебирают в весе и ведут малоподвижный образ жизни. Чтобы выяснить причину болей, сразу, как только они возникли, скажите об этом наблюдающему вас гинекологу. Врач поможет определить возможную причину проблемы и в случае необходимости даст направление на дополни [...] Рейтинг статьи: 4
Давление при беременности

Давление при беременности

Давление при беременности. Каждая будущая мама хотела бы, чтобы все девять месяцев у нее было нормальное давление. Но по статистике, до 40% всех женщин во время беременности страдают от гипотензии или гипертензии. Чем это грозит и кто находится в группе риска, как нормализовать давление и какие существуют меры профилактики? Какое артериальное давление максимально благоприятно для будущей мамы? То, что было у нее до зачатия малыша, говорят врачи. В норме оно может отличаться от привычного, так как само состояние беременности может способствовать повыше [...] Рейтинг статьи: 4
Упражнения для беременных

Упражнения для беременных

Будь готова. Следим за осанкой. Развиваем гибкость суставов таза, позвоночника. Растягиваем мышцы внутренней поверхности бедра. Упражнения для эластичности мышц и связок. Рекомендуемые повседневные позы. 1. Будь готова. Нет, это не магия и не пресловутая анестезия, а специальные упражнения для мышц, которые принимают в родах активное участие. Упражнения для беременных необходимы при подготовке будущей мамочки к родам и должны выполняться как минимум с III триместра беременности, а в идеале — с ее первого дня. Все эти упражнения  &n [...] Рейтинг статьи: 4
Беременность в зимноий период

Беременность в зимноий период

Беременность зимой - Особенности. Беременность зимой - Следите за питанием. Беременность зимой - Нюансы ухода за кожей. Беременность зимой - Защищайтесь от болезней. Беременность зимой - Берегите суставы. 1. Беременность зимой - Особенности.      Беременность зимой, в холодное и пасмурное время года, имеет свои особенности. Как же мама может позаботиться о себе и ребенке? Многие будущие мамы переживают, что беременность зимой — не лучший вариант. Опасения самые разные:   от  витаминной недостаточности до нехватки [...] Рейтинг статьи: 4
Гимнастика для мам и детей

Гимнастика для мам и детей

Гимнастика для мам и детей Миновала холодная сонливая зима — пора готовиться к активным весне и лету. Давайте хорошенько поработаем с мышцами! Гимнастика для мам и детей - Упражнение „Супермен" Укрепляет и растягивает мышцы живота, спины и вытягивает позвоночник. И. п. — лечь на живот, вытянуть прямые руки перед со бой, а ноги назад. Поднимаем плечи и пятки, тянемся до самых кончиков пальцев на руках и ногах, а ягодицы сжимаем. Задер жаться в напряженном положении 3-5 секунд, не забывая о правиль¬ном дыхании. После короткой паузы снова выполнить упражнение. [...] Рейтинг статьи: 4
Виды бесплодия и его диагностика

Виды бесплодия и его диагностика

Бесплодие и бесплодный брак. Основные причины бесплодного брака. Способы определения бесплодия. 1. Бесплодие и бесплодный брак. является одним из приоритетных направлений медицины, т.к. проблема бесплодия как никогда становится актуальной в наш с вами "техногенный" век. Бесплодие - это отсутствие беременности на протяжении одного года после начала половой жизни без контрацепции. Количество браков с бесплодием доходит до уровня в 10-20%  и в 30% из них курсы лечения не дают нужного эффекта. Замечен постоянный рост случаев бесплодия, особенно это каса [...] Рейтинг статьи: 4

 

Калькулятор
калорий

Топ статей

Калькулятор
беременности

Последние
      отзывы

Пигментация на коже: как с ней бороться

У меня пигментные пятна появились во время беременности, а после нее почему-то не прошли. Как я избавилась от них: отбеливающие маска и крем Ахромин, ...

Оля 2018-12-10 23:25:19
Пигментация на коже: как с ней бороться

Солнцезащитные и отбеливающие крема помогут. Солнцезащитные я разные использую, пока не нашла для себя идеальный. А из отбеливающих мне больше всего ...

Лена 2018-12-03 16:33:25
Пигментация на коже: как с ней бороться

В солнечное время года всегда появляются веснушки на плечах и руках, и немного на лице. Уже пару лет спасаюсь от них масками из белой глины и кремом ...

Анна 2018-11-29 17:17:53
Питание малыша зимой - витамины, овощи и многое другое

Очень полезная и интересная статья!!! спасибо!!!! ...

Алина 2018-11-07 23:20:36
Пигментация на коже

А у меня сестра во время беременности покрылась пигментными пятнами))) Сразу же побежала к гинекологу своему в клинику Альтравита, так та ей сказала, ...

Оленька 2018-10-28 23:50:26
Друзья сайта Карта сайта