Как избавиться от изжоги

Изжога – это состояние, когда человек ощущает жжение и жар в области чуть выше желудка. Возникает она из-за выброса желудочной кислоты в пищевод. Это может происходить при переедании, неправильном строении пищевода и его соединении с желудком, болезнях ЖКТ, во время беременности, когда плод давит на все органы, в том числе и на желудок.

Ощущение изжоги весьма неприятное, не дает человеку нормально заниматься своими повседневными делами. Поэтому от нее надо избавляться. Для этого есть много проверенных способов. Рассмотрим основные из них.

Одним из эффективных средств есть свежевыжатый картофельный сок. Для этого используют три клубня. Желательно выбирать их вытянутой формы с розоватым оттенком – в таких сортах больше витаминов. Перед выжиманием картофель надо очистить или удалить с него глазки. Принимают один стакан сока натощак, после этого лежат в течение получаса. Кушать можно через час после приема.

Также неплохо зарекомендовал себя корень аира. Его нужно измельчить в порошок и принимать по одной столовой ложке натощак за двадцать минут до еды, запивая водой или же непосредственно после приема пищи. Можно и просто пожевать кусочек, но из-за специфического вкуса это может вызвать рвоту.

Сода тоже действенное средство от изжоги – она нейтрализует кислоту. Но употреблять ее в чистом виде нельзя, так как можно нарушит работу желудка. Поэтому необходимо смешать пол чайной ложки соды, столько же яблочного уксуса и растворить их в стакане воды. При этом средство начнет шипеть, и станут появляться пузырьки. Эту смесь нужно выпить медленно маленькими глоточками. Если уксуса нет под рукой, его можно заменить лимонной кислотой. Но надо помнить, что содержащийся в соде натрий пагубно влияет на стенки кровеносных сосудов – делает их хрупкими и неэластичными. Поэтому увлекаться таким средством не стоит.

Совсем безвредным способом устранения симптомов изжоги есть употребление семечек тыквы. Они должны быть сырыми или слегка подсушенными на солнце. Каждое утро стоит съедать по 20 штук, тогда изжога перестанет вас беспокоить.

Заваренные семена льна, обладают обволакивающим средством, что снижает контакт кислоты со слизистой. Для приготовления лекарства нужно взять три столовые ложки перемолотых семян и залить стаканом кипятка. Настаиваться смесь должна в течение ночи. Перед каждым приемом пищи и после него употребляют по столовой ложке заваренного льна. Все что останется, пьют на ночь.

Активированный уголь – это тоже вполне доступное и хорошее средство. Для того, чтобы он лучше подействовал, можно растолочь десять таблеток и смешать с пол стаканом молока. Такая смесь имеет очень быстрое действие.

Мед уже давно зарекомендовал себя, как панацея от всех болезней. Изжогу он тоже не обошел стороной. Для того, чтобы от нее избавится, достаточно за полчаса до приема пищи утром и вечером выпивать по стакану воды, с разбавленной в нем ложкой меда. Если изжога очень сильная, тогда мед смешивают с соком алоэ – по 100 грамм, употребляют за сорок минут до еды.

Как видим, избавится от изжоги довольно просто, для этого есть целый список народных рецептов. Но все же стоит обратиться за консультацией к доктору, чтобы узнать ее причину и вылечится раз и навсегда.