Выбираем мясное и овощное пюре для ребенка

Рейтинг статьи:
Главная / Питание малыша

Внимание! Все материалы на сайте имеют рекомендательный характер. Обязательно консультируйтесь с лечащим врачом

Выбираем мясное и овощное пюре для ребенка
  1. Пальчики оближешь.
  2. Разнообразим меню.
  3. Вкусный рацион для вашего ребенка.
  4. Аппетитные акценты.
  5. Время соединять.
  6. Мы уже совсем взрослые!

1. Пальчики оближешь.


Каждой маме хочется разнообразить меню своего ребенка, но не всегда есть время готовить разносолы. Тогда отправимся в магазин... Если ребенок уже привык ко вкусу фруктовых и овощных соков, пора начинать знакомство с более густой пищей. И в первую очередь это пюре. Как и для соков, здесь актуальны определенные принципы. Сначала даем ребенку попробовать капельку монопюре из какого-либо одного фрукта или овоща, наблюдаем за реакцией, постепенно увеличиваем объем и доводим его до рекомендуемого в том или ином возрасте.


2. Разнообразим меню.


После монопюре малыш уже может знакомиться со вкусом смешанных фруктово-овощных пюре, чуть позже разнообразьте его меню комбинированными продуктами: овощами-фруктами с добавлением зерновых, йогурта, сливок или творога — выбор велик, и вы наверняка найдете что-то именно для вашего маленького гурмана. Но не торопитесь: пищеварительная система ребенка должна созреть для переваривания подобных продуктов (не раньше 6 месяцев). И еще немного позже (к 7 месяцам) наступает время совсем „взрослой" еды: мясных и мясо-растительных консервов, рыбных консервов (с 8-9 месяцев) и рыбо-растительных продуктов. Сегодня мы познакомим вас с новинками известных фирм-производителей детского питания.


3. Вкусный рацион для вашего ребенка.


Фрукты-овощи

Яблоки — традиционный плод для начала прикорма. Причина такой популярности в том, что яблоко, во-первых, гипоаллергенно, во-вторых, обладает чудодейственным свойством природного абсорбента - оно, как губка, вычищает из желудка все лишнее. Гомогенизированное „Пюре из яблок" (HiPP) создано из натурального сырья без сахара, соли, глютена и искусственных добавок. „Пюре из грушек" (Heinz) обладает нежной консистенцией, приготовлено без использования загустителей и не содержит сахара. Оно станет прекрасным дополнением в меню малыша, начиная с 4 месяцев. Еще одно замечательное грушевое лакомство — „Груши „Виллиам Крист" (Nestle) — продукт первой ступени прикорма. Предложите крохе пюре из манго (Semper). Экзотический плод содержит в себе полезные вещества, это источник сахарозы, клетчатки, бетака-ротина, органических кислот, макро- и микроэлементов, витаминов (с высоким содержанием витамина С). Среди овощных пюре достойное место займет „Картофель и морковь" (Bebivita). Оно подходит детям, которые уже познакомились с монопродуктовыми пюре и теперь готовы совершить следующий шаг — перейти к комбинированным блюдам.


4. Аппетитные акценты.


Большинство фруктово-злаковых и фруктово-молочных пюре производители дополнительно обогащают витамином С, ведь он крайне важен для растущего организма. Молочные продукты — источник высококачественных белков и жиров — повышают пищевую ценность пюре. „Персик со сливками" от Nestle обогатит рацион малыша многими полезными витаминами, его рекомендуют деткам с 5 месяцев. В йогуртовое пюре с бананами от Heinz добавлен витамин С (вводят с 6 месяцев). Когда ребенок уже привык ко вкусу разных каш, предложите ему сочетание фруктов-овощей с зерновыми. К примеру, HiPP к пюре из брокколи (источнику минералов, витаминов и растительных волокон) добавляет рис (вводят с 5 месяцев), а к бананам — зерновые хлопья (с 6 месяцев). Frutek нашел великолепное сочетание яблок, груш и бананов с овсяными и пшеничными хлопьями. И это настоящее витаминное эльдорадо для растущего организма.


5. Время соединять.


Каких только фрутово-овощных сочетаний не встретишь среди баночного изобилия! У таких пюре более густая консистенция и более высокая энергетическая ценность. Компания Frutek предлагает аппетитную комбинацию яблока с грушей (источники глюкозы, фруктозы, сахарозы, клетчатки и пектина, регулирующего деятельность кишечника и оказывает противомикробное действие). Такое же удачное сочетание яблока с грушей — в пюре от HiPP (кстати, без добавления сахара) и „Винни". А вот Bebivita соединяет яблоко с бананом (эти два фрукта держат пальму первенства по присутствию в меню ребенка, и все благодаря своим полезным свойствам и неспособности вызывать аллергию). HiPP, использующий метод органико-биологического выращивания, рекомендует познакомить малыша со вкусом картофеля в сочетании со стручковой фасолью. Эта комбинация гарантирует поступление в организм крохи многих необходимых ему витаминов. А компания Nestle скомбинировала картофель с цветной капустой — это пюре идеально подойдет маленьким деткам в качестве одного из первых овощных блюд.


6. Мы уже совсем взрослые!


Вводя мясной прикорм, начинайте с одного из видов гомогенизированного монопюре (из свинины, курицы, индейки или говядины). Чуть позже к мясу могут быть добавлены мясо-растительные консервы уже более густой консистенции, к примеру такое сочетание — „Мясо цыплят с печенью". Еще позже приходит пора смешивать мясной прикорм с овощами и крупами. Вряд ли ребенок откажется от говядины с нежными овощами от Nestle или овощей с курочкой от Heinz. А вот HiPP в пюре из овощей добавил свинину и макароны. Когда же ребенок хорошо освоится в „мясном изобилии", вводите рыбу — иногда можно отваривать кусочек свежей рыбы или делать небольшие тефтельки. А время от времени угощайте малыша нежной рыбой с овощами от известных производителей. Например, „Камбала с картофелем" и „Семга с картофелем" от Semper. Благодаря таким добавкам рацион вашего ребенка будет полноценным и разнообразным.


Автор:

Публикация: 2010-11-15 11:13:01


Оставить комментарий

  Имя (обязательно)

Комментарий появится на сайте ТОЛЬКО после проверки модератором!

 

Калькулятор
калорий

 

Калькулятор
беременности
Последние
      отзывы
Диета по калориям

Моей подруге специальную диету посоветовал диетолог из европейского медицинского центра - http://www.emcmos.ru.В выборе правильного питания нужен ...

Ксюша 2017-02-09 18:39:15
Диета по калориям

Добрый вечер. К сожалению в вашей ситуации нужна консультация с профессиональным врачом. Информация на сайте носит рекомендательный и ...

Елена 2017-02-05 20:35:32
Диета по калориям

был инсульт, появился сахар, вес 130 , перешел на диету, считаю калории , сейчас вес 119 ,сахар от4,4 до 6,0 ,хочу догнать вес до 100 , но ...

андрей 2017-02-03 21:15:58
Импетиго

первый раз о таком слышу! ...

Елена 2016-11-30 19:20:36
Друзья сайта Карта сайта