Лечение остеохондроза

1. Консервативное лечение остеохондроза.
2. Лекарства для лечения остеохондроза.
3. Хирургическое лечение остеохондроза.
4. Прогноз остеохондроза.
5. Профилактика остеохондроза.

Лечением остеохондроза может быть консервативная терапия или же, что случается значительно реже, хирургическое вмешательство. Основными целями лечения остеохондроза, является устранение боли, предотвращение или же уменьшение чрезмерных нагрузок на диски позвоночника и поддержание их в нормальном состоянии.

1. Консервативное лечение остеохондроза.

Основные методы консервативного лечения остеохондроза включают в себя сочетание назначенных лечащем врачом процедур, лекарств и всевозможные лечебные мероприятия.

Самостоятельное лечение позвоночника включают следующее:

1. Изучение или же практика правильной осанки и механики тела;
2. Достаточный отдых и ограничение нагрузок;
3. Соблюдение постельного режима, для снятия излишнего давления на позвоночник;
4. Необходимые физические нагрузки, такие как ходьба, езда на велосипеде, лечебная гимнастика и плавание;
5. Применение холодных или же горячих компрессов;
6. Ношение бандажа для поддержки (применяется не во всех случаях).

К процедурам для лечения остеохондроза, относится следующие:

1. Хиропрактика (для манипулирования позвоночником);
2. Акупунктура (для снятия боли);
3. Массажная терапия (для снятия мышечных спазмов и напряжения);
4. Физическая терапия (для улучшения работы и увеличения гибкости позвоночника);

2. Лекарства для лечения остеохондроза.

Довольно часто для лечения остеохондроза используются медикаменты как дополнение к консервативной терапии. Лекарства, которые могут использоваться, включают следующие:

1. Нестероидные противовоспалительные средства;
2. Болеутоляющие средства;
3. Спинальные инъекции;
4. Антидепрессанты;
5. Снотворные средства.

К другим нехирургическим методам лечения остеохондроза относятся: ультразвуковая терапия, электрическая стимуляция нервов и блокировка болевого синдрома. При лечении с помощью ультразвука используются звуковые волны, необходимые для согревания поврежденных зон, увеличения притока крови и уменьшения дискомфорта и болевых ощущений. Главным же предназначением электрической стимуляции является прерывание болевых сигналов.

3. Хирургическое лечение остеохондроза.

Лечение остеохондроза чаще всего обходится без применения хирургического вмешательства. Однако, существует категория пациентов, которые испытывают изнуряющую боль или же ставшие инвалидами. Им неспособны эффективно помочь другие виды лечения кроме хирургического вмешательства.

Основными показаниями для операции являются:

1. уменьшение давления на нервные корешки или спинной мозг;
2. стабилизация неустойчивого или болезненного позвоночного сегмента;
3. предотвращение или ограничение поражений нервной системы;
4. уменьшение деформации или искривление позвоночника (например, сколиоз).

Хирургическое вмешательство включает в себя удаление поврежденного межпозвоночного диска и замена его куском кости или другим материалом. Со временем, эта замена может понадобиться и соседним позвонкам.

Части позвонков и дисков удаляются, чтобы создать больше пространства для оставшейся их части. Искусственный трансплантат или металлическая пластина с винтами используется для стабилизации позвоночника.

Эта процедура предусматривает удаление позвонка, для ослабления давления на нервные корешки. Они могут также использоваться для увеличения свободной зоны позвоночного столба и создания большего пространства для нервов и спинного мозга.

4. Прогноз остеохондроза.

Обычно прогноз для людей, которые больны остеохондрозом - положительный. Со временем и при изменении образа жизни, большинство людей могут контролировать и уменьшать боль, а также устранять ее симптомы. При правильном и эффективном лечении, воспалительные белки в дисках больше не являются причиной болей. Однако, диски становятся жестче и их гибкость часто снижается.

5. Профилактика остеохондроза.

Довольно часто остеохондроз в первую очередь ассоциируется с процессом старения, но это совсем не так. Это заболевание может быть предотвращено при соблюдении нехитрых правил. Для его профилактики отлично подойдут умеренные физические нагрузки, изменение образа жизни и здоровое и правильное питание. Все это может помочь предотвратить возникновение болезненных симптомов.

Физические упражнения позволяют увеличивать приток крови к мышцам, которые поставляют в них целебные, питательные вещества и кислород, сохраняют здоровье позвоночника и окружающих его мышц, а также способствуют выделению эндорфинов (веществ, производимых в мозге и уменьшающих боль). Люди, которые больны остеохондрозом должны обязательно выполнять физические упражнения, в том числе и силовые как минимум 30 минут в день.

Изменения образа жизни включает в себя улучшение осанки, обучение и соблюдение правил подъема тяжестей. Следует бросить курить, следить и поддерживать нужный вес с помощью правильного питания и физических упражнений. Необходимо исключить или же сократить употребление алкоголя. Все эти советы помогут вам вести эффективную профилактику такого распространенного заболевания, как остеохондроз.