Полезные свойства имбиря

Рейтинг статьи:
Главная / Здоровье

Внимание! Все материалы на сайте имеют рекомендательный характер. Обязательно консультируйтесь с лечащим врачом

Полезные свойства имбиря

Имбирь является наиболее известной по всему миру кухонной приправой и лекарственным растением. Оказывает он разнообразное воздействие на здоровье, способствует лечению респираторных заболеваний, простуды, а также согревает организм. Кроме того, корневище имбиря считается афродизиаком. Последние исследования показывают, что употребление имбиря предотвращает рак предстательной железы.
Этот вид рака является наиболее распространенной злокачественной опухолью у мужчин. В мире в среднем каждые 2 - 4 минуты мужчина напрямую сталкивается с этой проблемой. Рак предстательной железы развивается медленно (чаще всего в течение 20-30 лет). В связи с этим, в предупреждении его развития огромную роль играет профилактика, и, в том числе, правильный способ питания.
Последние исследования сообщают, что потребление имбиря защищает от развития рака простаты и стимулирует процесс лечения. Корни имбиря содержат множество соединений – полифенолов. Антиоксидантные свойства устраняют свободные радикалы, избыток которых в организме является причиной многих заболеваний, а также процесса развития неоваскуляризации. Кроме того, противовоспалительные свойства имбиря помогают лечению многих недугов, в том числе ревматоидного артрита. Результаты исследований показывают, что экстракт имбиря не только предотвращает возникновение рака простаты, но также стимулирует процессы лечения. Вещества, содержащиеся в имбире, вызывают апоптоз (смерть) раковых клеток и предотвращают их деление, в результате чего рак не увеличивает своего объема и не возникают метастазы в других органах. Проведенный опыт на мышах с раком простаты, показал, что употребление экстракта имбиря в количестве 300 мг/сутки приводило к уменьшению объема опухоли более чем на 50%. Более того, этот экстракт, в отличие от противоопухолевых препаратов не вызывает токсического действия в отношении быстро делящихся клеток организма (клеток костного мозга и ЖКТ).

Имбирь в рационе

Имбирь в качестве приправы используется из-за характерного резкого слегка лимонного аромата и острого вкуса. Корни имбиря в некоторых странах (Индия, Таиланд) используются как незаменимый компонент многих блюд и напитков. Его потребление составляет около 10 грамм в сутки. Имбирь - это растение, известное из-за своих целебных свойств. Оно часто используется при расстройствах пищеварения, в том числе при диспепсии, тошноте, рвоте, а также воспалении слизистой оболочки желудка и кишечника. Кроме того, имбирь противодействует диареи. Сырой имбирь придает свежесть продуктам с мало выраженным вкусом (морепродукты, утка, свинина). В свою очередь, молотый корень имбиря будет отличным компонентом сладких блюд – фруктовых салатов, печенья, а также печеных яблок. Добавление имбиря к блюдам и напиткам способствует их легкому усвоению и они не вызывают вздутия и чувства переполнения. В осенне-зимний период, стоит добавлять имбирь к горячим напиткам, особенно после прогулки и во время простуды и гриппа, так как он отлично согревает организм, обладает антибактериальными и противовирусными свойствами, ускоряя выздоровление. Действует он также освежающе в качестве гарнира для холодных напитков.
Проведенные исследования показывают, что не только овощи и фрукты противодействуют развитию рака, но и специи, и среди них - имбирь. Корень имбиря также проявляет противоопухолевое действие в отношении рака простаты, а также пищеварительной системы, молочной железы и органов дыхания.

 


Автор:

Публикация: 2016-03-02 18:38:29


Оставить комментарий

  Имя (обязательно)

Комментарий появится на сайте ТОЛЬКО после проверки модератором!

 

Калькулятор
калорий

 

Калькулятор
беременности
Последние
      отзывы
Диета по калориям

Моей подруге специальную диету посоветовал диетолог из европейского медицинского центра - http://www.emcmos.ru.В выборе правильного питания нужен ...

Ксюша 2017-02-09 18:39:15
Диета по калориям

Добрый вечер. К сожалению в вашей ситуации нужна консультация с профессиональным врачом. Информация на сайте носит рекомендательный и ...

Елена 2017-02-05 20:35:32
Диета по калориям

был инсульт, появился сахар, вес 130 , перешел на диету, считаю калории , сейчас вес 119 ,сахар от4,4 до 6,0 ,хочу догнать вес до 100 , но ...

андрей 2017-02-03 21:15:58
Импетиго

первый раз о таком слышу! ...

Елена 2016-11-30 19:20:36
Подготовка мам к кормлению грудничка

Во время лактации мне очень помогли очищающие салфетки для груди от бренда CHICCO!Первое,что могу сказать:они очень мягкие и нежные!для каждой мамы ...

марина 2016-11-30 18:52:55
Друзья сайта Карта сайта