Солнечный удар

Каждый испытал когда-то воздействия высокой температуры. По спине текут струйки пота, ноги вокруг лодыжки опухают, лицо горит. Если проигнорировать, посылаемые организмом сигналы, это может привести к перегреву тела, а потом и к инсульту. Когда появляются симптомы перегрева, необходим отдых в тени, прием холодных напитков и охлаждение всего тела.

Однако, если по какой-то причине возможности организма к самоохлаждению подведут, дело становится серьезным. Тепловой удар может настигнуть каждого. Чаще подвергаются ему пожилые люди. Помимо возраста, ухудшению состояния способствует заболевания сосудистой системы, обезвоживание организма, некоторые лекарства, употребление алкоголя, духота, увеличенная влажность и повышенная температура воздуха.

Большое влияние имеет физическая нагрузка. Человеческий организм способен переносить значительный рост температуры тела, но в определенный момент он уже не может справиться. И именно такой рост температуры, вызванный исчерпыванием механизмов терморегуляции крайне опасен.

Положительный баланс тепла

Если не ограничить действия тепла на организм, например, прячась в тени или с помощью охлаждающих ванн, возможности отвода тепла постепенно исчерпывают себя. Растет температура тела. Приходят тошнота, рвота, слабость. Сердце начинает биться в груди, как безумное.

Этому сопутствует чувство слабости, вызванное падением давления крови. Возможны также головокружение, неприятные судороги, боли в мышцах. Сосуды, расположенные близко к коже, расширяются, чтобы отдать как можно больше избыточного тепла. Поэтому кожа становится интенсивно красной, опухают руки и ноги. Потовые железы выбрасывают тысячи капель пота.

Это один из основных способов избавления от избытка тепла. А пот — это же в основном вода. Такой вывод жидкости из организма, если не будет постоянно пополняться, приводит к обезвоживанию, усиливает неприятные недуги и увеличивает риск инсульта. Именно поэтому люди должны в жаркую погоду много пить. Важно пить регулярно и часто, но небольшими порциями, а не единовременно, потому что большая часть воды уйдет с мочой и не будет всасываться.

Симптомы солнечного удара

Развитие теплового удара происходит под действием солнца или горячей окружающей среды в течение нескольких десятков часов. Температура тела высокая. Кожа изначально мокрая от пота из-за отсутствия испарения становится сухой и нагретой. Нарушается ритм сердца, дыхания и темнота перед глазами. Движения становятся несогласованными Доходит до потери сознания. Последствия могут быть катастрофическими.

Главное — охлаждение лиц, пострадавших от солнечного удара. Человека нужно перенести в прохладное помещение или, по крайней мере, в тень, и раздеть, уменьшив давление одежды. Если больной находится без сознания и не дышит, необходимо начать искусственное дыхание. В остальных случаях необходимо снижение температуры до 38°C. Быстрый спуск ниже этой температуры может навредить. Если больной находится в сознании, ему необходимо пить холодную жидкость, например, соленую воду, это способствует понижению температуры. Хорошо помогают также холодные компрессы или опрыскивание тела холодной водой. Если есть доступ к вентилятору, его необходимо включить и направить порыв воздуха на пострадавшего. Как правило, жаропонижающие средства мало эффективны в снижении температуры, вызванной перегревом.

После улучшения состояния нужно запланировать встречу с врачом.