Лечение варикоза на ногах

1. Варикозная болезнь ног.
2. Предотвратить варикоз возможно!
3. Венозная сеточка – косметический дефект.
4. Методы лечения ваорикоза.

1. Варикозная болезнь ног.

Варикозная болезнь ног - распространенная женская проблема. Правильный образ жизни и своевременное обращение к специалисту - залог здоровья. Тяжесть и отечность ног к концу дня - это первые звоночки варикоза. Ты заметила у себя подобные признаки? Не отчаивайся! Первое, что нужно сделать - обратиться к сосудистому хирургу. Это вовсе не значит, что такой поход непременно закончится операцией. На сегодняшний день сосудистые хирурги лечат варикоз на всех его стадиях, к тому же помимо оперативного вмешательства существуют эффективные малоинвазивные нехирургические методы лечения. Ты должна понимать, что чем раньше обратишься за помощью к специалисту, тем легче и успешнее будет проходить лечение.

2. Предотвратить варикоз возможно!

Склонность к варикозной болезни, как правило, передается по наследству: посмотри на ноги своей мамы или бабушки - видны ли вены? Если да, то вероятность появления такой же проблемы существует и у тебя. Но если ты устранишь из своей жизни факторы риска, провоцирующие развитие варикозного расширения вен, то болезнь может благополучно обойти тебя стороной.
В первую очередь избегай многочасового сидения или стояния - это значительно замедляет отток крови. Даже если у тебя нет проблем с ногами, раз в 30-40 минут вставай с рабочего места и делай небольшую разминку (например, медленно спустись и поднимись по лестнице). Умеренные физические нагрузки являются прекрасной профилактикой варикозной болезни: одно сокращение икроножной мышцы в 15 раз ускоряет кровоток в голени. Учти, если варикозное расширение вен уже присутствует, то во время спортивных занятий необходимо использовать компрессионный трикотаж (колготы или чулки). Если пренебречь этой рекомендацией, то физические упражнения принесут не пользу, а вред. При занятиях спортом кровь активно сбрасывается в подкожные вены, и если клапанный аппарат не работает, она не может эвакуироваться оттуда, что приводит к венозному застою и трофическим нарушениям.

3. Венозная сеточка – косметический дефект.

Еще одна распространенная «женская» проблема - это внутрикожный сетчатый варикоз, когда тонкая сеточка мелких сосудов расположена сразу под эпидермисом. Это доставляет женщинам визуальный дискомфорт, но не несет никакой угрозы здоровью. Избавиться от сосудистой сеточки можно с помощью современных малоинвазивных методов лечения. Правда, это не может гарантировать, что она снова не появится в другом месте. Причины ее возникновения до сих пор неизвестны. Именно поэтому женщинам со сложившимся варикозным расширением вен рекомендуется постоянно носить компрессионный трикотаж: состояние сдавленности подкожных вен равносильно их отсутствию (кровь в них не попадает, а значит риск тромбообразования исчезает, трофические нарушения не развиваются). В таких случаях нагрузку на мышцы ног следует давать либо в горизонтальном положении, либо с поднятыми вверх конечностями. Инструктор по фитнесу и спортивный врач посоветуют тебе специальные упражнения (например, «велосипед», лежа на спине).
Здоровью вен поспособствует также привычка спать с немного приподнятыми ногами (подложи под ноги валик 10-15 см). Каждый вечер старайся отдыхать с поднятыми вверх ногами: придя с работы, не поленись, проведи некоторое время, положив ноги на спинку дивана. При этом обязательно подложи под область таза маленькую подушечку: если таз окажется нижней точкой, это может спровоцировать варикозное расширение вен органов малого таза - влагалища, матки, мочевого пузыря.
Ежедневно делай утреннюю гимнастику, полезны плавание, езда на велосипеде. Выбирай удобную обувь (учитывай, что высота каблука не должна превышать 8 см).

4. Методы лечения ваорикоза.

На ранних этапах течения варикозной болезни применяются режимные мероприятия: специальные упражнения, сон с приподнятыми ногами, ношение компрессионного трикотажа, применение различных венотонических препаратов. Но если варикоз прогрессирует, потребуются более действенные меры. Это могут быть малоинвазивные нехирургические методы или хирургическое вмешательство.