Вреден ли холестерин для женщины?

Главная / Здоровье

Внимание! Все материалы на сайте имеют рекомендательный характер. Обязательно консультируйтесь с лечащим врачом

 


 
Судьба каждой клеточки нашего тела зависит от того насколько хорошо работают наши сосуды.
Жизнь человека с давних времен зависела от рек: они снабжали людей водой, делали плодородными поля, служили основными путями сообщения. Именно поэтому в наши дни одной из важных составляющих экологической обстановки является состояние рек. Подобно рекам, покрывающим голубой паутиной весь земной шар, в теле человека раскинулась сосудистая система. Ее функции - доставлять кислород и питательные вещества в каждый орган и в каждую клеточку тела, а также выводить из организма углекислый газ и другие продукты метаболизма. Перечислить все сосудистые болезни - дело непростое, поскольку их великое множество.
Мы обратились к специалистам, чтобы выяснить, существуют ли меры, которые помогут сохранить и укрепить кровеносное русло и тем самым избежать неприятностей.

Холестерин необходим!

Здоровье сосудистой системы зависит, прежде всего, от образа жизни человека. Чтобы сосуды сохраняли эластичность, нужно правильно питаться и поменьше нервничать.
Переоценить важность сосудистой системы для здоровья невозможно: ни один орган не может полноценно функционировать без хорошего кровоснабжения.

Накорми свои сосуды!

Одним из самых грозных врагов наших сосудов является атеросклероз - заболевание, при котором просвет сосуда закрывается холестериновой бляшкой, в результате чего может наступить инфаркт или инсульт.
В середине XX века холестерину была объявлена настоящая война: разработаны специальные бесхолестериновые диеты, созданы продукты, не содержащие холестерина, а также препараты, снижающие уровень этого вещества в нашей крови. До сих пор, под влиянием рекламы, мы покупаем обезжиренные молоко, творог и кефир, маргарин вместо масла, чем наносим непоправимый вред своему здоровью. Холестерин - это строительный материал для клеток нашего тела. Все стероидные вещества в организме человека (в том числе и половые гормоны) вырабатываются из холестерина. С помощью этого вещества организм латает пробоины и повреждения внутренней оболочки сосудов: если сосуд целый, то никаких атеросклеротических бляшек не будет! Если же эндотелий сосуда поврежден, то на это место будет наложена фиброзная, а затем холестериновая «заплата» даже в том случае, если уровень холестерина в крови ниже нормы. Настоящим врагом человека является не холестерин (с его помощью организм только пытается устранить неисправности), а факторы, приводящие к повреждению сосудистых оболочек. А это, в первую очередь, дефицит белка в организме! Чтобы гладкомышечная ткань сосудов могла обновляться, человеку необходимы продукты животного происхождения. Исключив из рациона натуральные кисломолочные продукты (молоко, масло, сыр), мясо и рыбу, мы ставим под серьезную угрозу здоровье нашей сосудистой системы. Дефицит белка приводит к спазмам сосудов, скачкам давления, а также к хронической усталости. И никакие препараты здесь не помогут, если мы не наладим правильное питание.

Оставайся женщиной!

Природа щедро одарила женщину, дав ей, кроме всего прочего, надежную защиту от таких сосудистых проблем, как инфаркты и инсульты. И все это благодаря гормонам, вырабатываемым в яичниках: эстрогенам. Эстрогены обеспечивают эластичность сосудистых стенок, что помогает организму недопускать спазмов сосудов и гарантирует хороший и стабильный сосудистый тонус. Но это только в том случае, если женщина действительно остается женщиной, то есть яичниками вырабатывается достаточное количество эстрогенов. Женщина постоянно находится в состоянии стресса, а в ее характере преобладают напористость и резкость? Это говорит о том, что вместо эстрогенов в ее организме вырабатываются гормоны стресса, что сказывается отрицательно не только на здоровье репродуктивных органов, но и на сосудистой системе, увеличивая риск сосудистых катастроф. Постарайся отстоять свою женскую природу! Только находясь в состоянии любви и гармонии с собой и окружающим миром, женщина может сохранить свое здоровье. Выделяй время для отдыха и общения с природой, наслаждайся произведениями искусства, люби и будь любима!

Здоровые сосуды

Здоровье сосудов в большой степени зависит от того, насколько правильно мы соблюдаем питьевой режим. Совет выпивать в день от 1 до 2 л воды (в зависимости от времени года индивидуальной конституции) - не банальная рекомендация. Недостаточное употребление чистой воды ведет к повышению вязкости крови, что увеличивает риск сосудистых катастроф.

Автор:


Комментарии

Writer

Давайте обсудим...



 

 

 

Топ статей

Калькулятор
   беременности

Последние
      комментарии

Методы контрацепции для женщин

farida Если использовать ову тевт, это же секс только по расписанию получается? ...

Вероника 2014-07-24 09:28:02
Методы контрацепции для женщин

farida А мне вот свечки не пошли! Когда-то давно пробовала использовать, не сложилась. Мне не удобно было как-то их использовать, не люблю свечи в ...

Вероника 2014-07-23 13:05:28
Методы контрацепции для женщин

А я недавно открыла для себя имплант подкожный. Раньше понятия не имела, что есть контрацепция пластырями, уколами.. Узнала обо всём этом кода пошла ...

Вероника 2014-07-22 12:07:31
    Друзья
          сайта
Карта сайта