Вредные привычки малышей

1. Какие они вредные привычки?
2. Сосательный рефлекс.
3. Спать? Только с мамой!
4. Хочу на ручки!
5. День или ночь?
6. Деликатная тема.
7. Инструкция приучения младенцев к режиму.

1. Какие они вредные привычки?

Даже у только что появившихся на свет карапузов есть свои вредные привычки. Не верите? Ну как же! А безудержное хныканье, как только мама спустит его с рук, а сосание пальчиков, а веселое бодрствование среди ночи? 
Действительно ли эти проявления можно отнести к вредным привычкам? И как с ними бороться? А может, и не нужно этого делать? Наверное, малыш и сам со временем избавится от «излишеств нехороших»…
Мамы, драгоценные сокровища которых не достигли возраста одного года, составили свой топ «вредностей», доставляющих родителям немало беспокойств. Попробуем с ними разобраться.

2. Сосательный рефлекс.

Вернее – чрезмерный сосательный рефлекс. Да, это то самое «действо»: малыш с увлечением сосет свой палец (кулачок, нижнюю губу или все, что попадает  под руку). Причем, сосание может происходить как днем, так и ночью. Обратите внимание: если одновременно с этой вредной привычкой кроха предпочитает дышать через рот, во сне его губы не смыкаются и язычок находится между зубами – это тревожный сигнал. Скорее всего, у малыша проблемы со здоровьем: увеличение аденоидов, атрезия хоан, макроглоссия или что-то другое. Обратитесь к врачу. Впрочем, поговорить с педиатром, специалистом ЛОР и невропатологом нужно в любом случае. Вдруг под маской вредной привычки скрывается серьезное заболевание! Врач утверждает, что все в порядке? Тогда с вдохновенным сосанием чего бы то ни было нужно бороться. Эта привычка (а со временем она все сильнее укореняется) может привести к серьезным нарушениям прикуса, а слюна (которой при сосании выделяется очень много) раздражает кожу младенца. К тому же при постоянном сосании поступающий через рот воздух не успевает согреваться, и, как результат, – частые простуды. Начните с ограничения сосания пустышки. Постарайтесь давать ее малышу только перед сном, а после того как карапуз погрузился в царство Морфея, осторожно вынимайте ее изо рта. И не допускайте, чтобы ребенок гулял на улице с соской! Как только видите, что малыш засунул в рот палец (нижнюю губу или какой-то придет), создайте препятствие. И отвлеките маленького: покажите ему яркую игрушку, погремите погремушкой, спойте песенку, можно даже рассказать о страшных микробах, сидящих на ручках или предметах. «Вкусные» пальцы и кулачки на время отучения от вредной привычки стоит «прятать»: одевайте ребенка в распашонки с зашитыми рукавами. И начните приучать малыша кушать с ложки и пить из чашки – это тоже помогает. Если все эти меры не приносят должного результата, придется обратиться за помощью к детскому стоматологу. Он порекомендует специальное приспособление на десны, которое помешает ребенку обсасывать все, что находится в пределах досягаемости.

3. Спать? Только с мамой!

Еще лет пять назад детские врачи в один голос твердили: малышу спать вместе с родителями категорически запрещено! Сегодня те же доктора и даже ученые пришли к выводу: сон рядом с мамой полезен младенцу, как в физиологическом, так и в эмоциональном плане. Поэтому, если чадо сладко засыпает лишь в ваших объятиях, смело этим пользуйтесь. Когда малыш спит в одной кровати с родителями, его сон более глубок и спокоен, ведь он чувствует защищенность! И самое главное – он находится в постоянном психологическом контакте с самыми близкими людьми. В свою очередь маме не нужно вставать, чтобы успокоить кроху, если вдруг он заплакал, да и кормить его она может в полусне (а частые ночные кормления, как известно, повышают лактацию). В итоге оба хорошо высыпаются, да и папа по утрам не ворчит: «Опять буду клевать носом на работе!».

При совместном сне с младенцем нужно соблюдать несколько правил:

• не берите кроху в постель, если болеете простудными, вирусными или кожными заболеваниями, если приняли на ночь снотворное или успокоительное, если употребляли алкоголь;
• кровать должна быть широкой, чтобы там для всех было достаточно места, в противном случае попросите папу временно перебраться на другую кровать;
• не кутайте малыша в слишком теплое одеяло, ему и без этого очень тепло рядом с вашим телом;
• положите между собой и карапузом небольшой мягкий валик, чтобы ночью случайно не задеть (не придавить) маленького, не накрыть своим одеялом;
• и, конечно же, соблюдайте личную гигиену и регулярно меняйте постельное белье.

4. Хочу на ручки!

Стоит положить чадо в кровать или посадить в манеж, как дите заходится в истошном крике, а весь его вид говорит прямо-таки о вселенской скорби. И кто в этом виноват? Мама, конечно же! Она, бяка такая, не хочет постоянно носить его, такого маленького и беспомощного, на руках! Многие родители уверены, что именно с этого момента и нужно начинать воспитание. И действуют по принципу «пусть покричит, поймет, что это не действует, и успокоится». Не совсем верное утверждение. Малыш еще не достиг того возраста, чтобы сознательно шантажировать криком родителей. При помощи плача ребенок пытается вам что-то сказать, передать то или иное свое ощущение. Может, у него что-то болит или вы неудобно его положили (посадили), может, он хочет пить или кушать, а может, ему просто скучно! Мамам-папам нужно научиться распознавать тон плача. Кроха впал в ярость, покраснел от натуги, а его крик напоминает вопли ирокезов при нападении на отряд «бледнолицых»? Значит, малыш голоден. Тихий монотонный плач говорит о том, что карапуз хочет спать, но заснуть без укачивания на руках у него никак не получается. Он закрыл глаза и тихо себе «подвывает»? Лучше в этот момент его не трогать, таким образом младенец сам себя убаюкивает. Малыш плачет на разные лады, подражая оперным певцам, играющим голосом? Скорее всего, ему стало скучно или грустно. Обязательно возьмите на руки, спойте песенку, расскажите сказку, продекламируйте потешку. Эмоциональный контакт и ласка помогут крохе понять: мама всегда рядом, даже если не держит его на руках, она его любит. Возмущенный плач с кряхтением свидетельствует о грязном или переполненном подгузнике. Маленькому неудобно и неприятно! А вот долгий, настойчивый и резкий крик говорит о том, что у крохи что-то болит. Если вы все-таки понимаете, что малыш просто хочет на ручки («мама, мне без тебя скучно!»), а у вас нет на это ни времени, ни сил, поговорите с ним. Объясните, что в данный момент вы заняты делами (в нашей квартире нужно навести чистоту; я готовлю папе покушать; я очень устала, хочу отдохнуть). Не думайте, что младенцы совсем уж глупы. Пусть они понимают не все  слова, но интонационно смысл фраз способны улавливать. Да, ребенок еще покапризничает, но успокоится гораздо быстрее, чем если вы его оставите в кроватке без объяснений.  

5. День или ночь?

Мало таких счастливых мам-пап, чье сокровище в младенческом возрасте не путало бы день с ночью. Конечно, вас можно понять, когда среди ночи от веселого гуканья чада и его игр с собственными ручками хочется завыть, как волк на луну. Как перестроить режим крохи? Вообще-то вырабатывать у младенца привычку засыпать в одно и то же время нужно с самого рождения (инструкция приведена ниже). Ну а если малыш все же перепутал день и ночь?
Есть несколько способов вернуть карапуза к нормальному ритму жизни. Во-первых, не давайте ему подолгу спать днем. Каждый день старайтесь будить его раньше: сегодня на 5 минут, завтра – на 10, послезавтра на 15 и так далее, пока время дневного сна не нормализуется. Во время бодрствования днем займите его активными играми, рассказывайте сказки, устраивая маленький театр – говорите разными голосами или используйте для передачи сюжета игрушки, вовлекайте в потешки (ладушки-ладушки, гуси-лебеди и т. д.).
Во-вторых, постарайтесь найти музыку (или выберите колыбельную песенку, что будете сами петь), под которую малыш станет засыпать. Многие детки охотно убаюкиваются под мамины песенки и нежные мелодии, они их успокаивают, навевают дрему. В-третьих, укладывать спать «путаников» следует в темной комнате. В этом случае даже рассеянный и приглушенный свет ночной лампы может вам помешать. И занавешивайте окна плотными шторами, чтобы ни луна, ни фонари, ни слишком рано встающее солнце не беспокоили маленького. В-четвертых, ванная перед сном с успокаивающими сборами. На многих младенцев такая процедура действует как сильнейшее снотворное. Еще? Попробуйте спальные мешочки или конверты. Малыши очень любят такие «гнездышки». В них уютно, тепло, они не скидываются невзначай ночью, потому что застегиваются на пуговички или замочек. В таких «норках» поневоле потянет в сон!

6. Деликатная тема.

Речь идет об интересе к собственным половым органам (а проявляться он начинает порой и у 4-5 месячных младенцев). А точнее, о том, что некоторые крохи умудряются получать удовольствие, стимулируя эрогенные зоны. Стоп-стоп! Все не так страшно, как вы тут же себе напридумывали! Это не болезнь. И не врожденная сексуальная распущенность. Таким маленьким деткам понятие «секс» вообще еще не знакомо. Это мы, взрослые, считаем, что данные действия «запрещенные». А малыши, получая удовольствие от того, что гладят себя и т. д., считают вполне естественным продолжать то, от чего им становится приятно. Но почему именно ваше сокровище это делает? Причины разные. Может, вы часто оставляете малыша одного, редко берете на руки, он недополучает вашей ласки. Поэтому кроха неосознанно старается компенсировать недостаток любви, лаская и утешая себя сам. А может, у него слишком тесный подгузник. Или штанишки (ползунки) стали ему уже малы. Специалисты утверждают, что причиной младенческого онанизма может стать и плохое соблюдение гигиены.

Как отучить маленького от этой «вредной привычки»? Ответ напрашивается сам собой: больше ласки и внимания, свободная одежда и гигиена. И еще. Ни в коем случае не ругайте ребенка и не бейте его по рукам (особенно при посторонних). Лучше отведите маленькие ручки в сторону и переключите внимание на что-то другое: игрушку, книжку, интересный для карапуза предмет. Можно вообще не акцентировать на его «противоправных действиях» внимание, а просто начать читать сказку или предложить поиграть в ладушки. И почаще гуляйте с ребенком, занимайте его на улице активными играми! Пройдет время, и эта «вредная привычка» сойдет на нет. Потому что малыш и без нее станет себя чувствовать довольным и счастливым!

7. Инструкция приучения младенцев к режиму:

• Не закармливайте маленького перед самым сном – доктора утверждают, что отправить ребенка в царство морфея это не поможет. И более того – подобная практика, когда малыш постоянно получает лишние калории, может привести к проблеме избыточного веса.
• как только малыш начал дремать, кладите его в кровать, чтобы он засыпал самостоятельно. Так чадо усвоит: раз положили в кроватку, значит, следует спать.
• Встав по его требованию ночью, сделайте все, что нужно, – накормите, напоите или смените подгузник. если малыш продолжает плакать или просто не спит, положите его себе на плечо и походите, поглаживая его по спинке. Затем положите в кроватку. И тихо скажите: «сейчас ночь, все спят, и тебе тоже нужно уснуть. Играть будем днем».
• Позаботьтесь о правильно оборудованном спальном месте: матрасик должен быть плотным (желательно, ортопедическим), простыня на резинке (чтобы не сбивалась), одеяло не жарким и легким. И никаких подушек!