Ребенок и мама

1. Я не люблю своего ребенка?
2. Понимаем ли мы друг друга?
3. Я больше не принадлежу себе?!
4. Любовная лодка разбилась о быт?

Только когда мамин организм наберет немного сил и начнет восстанавливаться после родов, она сможет ощутить радость от рождения крохи во всей ее полноте. Такие долгие девять месяцев мама ждала рождения крохи. И вот это произошло. Казалось бы, сплошное счастье! Но порой мама сталкивается с трудностями в отношениях с малышом, мужем и даже самой собой. Какими же могуть быть эти проблемы и как справиться с ними?

1. Я не люблю своего ребенка?

     В первые недели после родов в организме мамы бушуют гормональные бури. Позади ожидание, волнения и сами роды. Но даже если они были благополучными, мама не подверглась воздействию медикаментов, ее эмоциональное состояние неустойчиво. Многие женщины отмечают, что им по необъяснимой причине хочется то рыдать, то смеяться, а периодами они испытывают попросту бесчувствие по отношению к долгожданному ребенку. В чем же дело? Может, вы не готовы к рождению малыша? Или не способны любить? Конечно, это не так, вы — отличная мама. Такое поведение — показатель того, что у вас произошел слишком большой выплеск чувств, и организм перешел на некоторое время в режим „сохранения энергии", чтобы предотвратить нервные нарушения. Винить себя в отсутствии чувств не стоит. Вам просто нужен отдых, и ситуация разрешится сама собой. Кстати, малыш сейчас способен переживать нечто подобное, ведь он тоже прошел все эти испытания.

Чем же себе помочь? Попробуйте больше отдыхать, установить максимально спокойный распорядок дня. Объясните близким, что нуждаетесь в спокойствии и тишине. Как правило, всяческие визиты родственников в первые две-три недели очень опустошают. Все-таки не зря наши предки считали, что молодой маме не стоит показываться в обществе до сорокового дня после родов. Маме просто надо отдохнуть. Кстати, чем тише и спокойнее будет обстановка в доме, тем умиротвореннее будет и сам новорожденный. Успокоиться помогут и приглушенный рассеянный свет, и расслабление с правильным дыханием, и тихая нежная музыка, и продолжительный сон. Чтобы малыш спал лучше, современные педиатры рекомендуют укладывать его в свою кровать. Но иногда колики новорожденных буквально не дают маме отдохнуть! У новорожденных слишком слабые и чувствительные мышцы животика, поэтому любые „бульканья" внутри он воспринимает как боль. Если у вас есть возможность, прибегните к помощи классической гомеопатии, которая очень хорошо избавляет от колик.

2. Понимаем ли мы друг друга?

Другая проблема — кажущееся отсутствие психологического контакта с крохой. Ожидая встречи с ребенком, мы представляем себе общение с малышом, который способен отвечать на улыбку, тянет к маме ручки, радуется, играет с ней. Но новорожденный приходит к нам беззащитным и неопытным существом, подчиненным своим рефлексам. У него даже улыбочки пока тоже рефлекторные. Для малыша сейчас главное — всеобщее спокойствие. И хороший уход. Ему не нужны ни выразительные гримасы, ни яркие эмоции. Все и так для него сейчас выглядит более ярким, чем было во внутриутробной жизни: и свет, и звуки. И чем тише и спокойнее будут себя вести окружающие, тем мягче будет переход малыша в обычную жизнь.

3. Я больше не принадлежу себе?!

Многие современные мамы почти до последнего ходят на работу, а некоторые и в послеродовое отделение проносят ноутбуки и по телефону продолжают руководить подчиненными! Как только малыш родился, все меняется. Во-первых, дети часто не спят ночи напролет. Во-вторых, после бессонных ночей вы сами можете потерять нормальный сон. В-третьих, планы, которые вы строили, можно отложить на неопределенное время... Многие мамы страшно боятся выпасть из общественной жизни, из бизнеса. Рассудком-то мы понимаем, как важно сейчас все время посвящать ребенку, да вот беда: нахождение в кругу „мам-ских" обстоятельств быстро выматывает. Конечно, можно временно передать свои полномочия коллегам, возложить руководство фирмой на своего заместителя... На практике гораздо сложнее творческим мамам, которые просто не могут бросить заниматься любимым делом. Порой доходит до того, что в первые же дни ребенок полностью передается квалифицированной няне, снабженной смесями, а мама, наскоро оправившись от родов, летит работать. Да, старорежимный женский удел „киндер, кюхен, кирхен" (ребенок, кухня, церковь) больше не устраивает нас. Что же делать? Если вас захлестывает желание творить и работать, сосредоточьте деловую активность на... научном подходе к развитию ребенка.

• Купите ежедневник и ведите записи, ничего не упуская из развития ребенка. Речь идет не о знакомых всем записях „взвесились-померялись-привились", а о наблюдениях, гипотезах и выводах.
• Параллельно можно читать в Интернете новейшие исследования психологов и неонатологов на тему развития новорожденного. В конце концов, удивительное, семимильными шагами происходящее развитие ребенка в первый год жизни достойно серьезного изучения! Не исключено, что в результате вы существенно повысите свой уровень образованности, а может, даже напишете кандидатскую диссертацию на очень значительную тему.
• Что касается прежней, привычной деятельности, постарайтесь осознать, что период новорожденности не так велик, и уже скоро вы можете строить какие-то планы. В другом ежедневнике все эти планы можно записывать, продумывать и развивать.

4. Любовная лодка разбилась о быт?

Рождение малыша — большое испытание для супружеских отношений. Папа ребенка, который все девять месяцев учился испытывать и проявлять к вам новые чувства, теперь столкнулся с тем, что малыш стал своеобразным препятствием для привычного режима жизни. К сожалению, такие ситуации происходят, но, как отмечают психологи, обычно они имеют место в тех парах, где женщина относилась к мужчине как к ребенку. С появлением настоящего малыша мужчина чувствует, что не он теперь является подопечным. Даже если ваши отношения с мужем ранее складывались по схеме „мать — дитя", старайтесь как можно больше подчеркивать значение папы: он сильный, у него малыш и успокаивается быстрее; он ваша поддержка и защита... Вы не должны испытывать вины за то, что ваши любовные отношений также сейчас стали иными. Организм восстанавливается, к тому же к концу послеродового периода молодой маме не всегда хочется близости с мужем. Она чувствует себя уставшей от обязанности все время быть с ребенком, ухаживать за ним. В этом свете желание любимым мужем близости может быть превратно истолковано, и женщина почувствует, что от нее требуют превратиться в жертву. Не поддавайтесь на „ провокации" со стороны материнского инстинкта, который вовсю хороводит сейчас вашим состоянием и эмоциями в том числе. Не забывайте, что вы не только мама, но и желанная женщина, любимая жена.