Отек лица. Причины возникновения

В жизни случается, когда просыпаясь, обнаруживаешь припухлость лица, которое сильно портит внешний вид. Обычно проблема самоустраняется уже к следующему дню, но иногда требуется вмешательство со стороны.

Не существует какой-то одной причины, обычно их целый каскад. Чтобы целиком решить проблему, нужно знать, где сидит её корень, поэтому ниже будут рассмотрены причины отёков.

Причины возникновения

Самая частая причина всех возможных отёков – нарушение водно-электролитного баланса. Часто это относится к лицам зрелого возраста, поскольку люди не привыкли следить за количеством потребляемой жидкости, так как в молодости в этом нет нужды. С возрастом количество связанной жидкости организма уменьшается и излишек воды, что не успел выйти через систему мочевыделения, накапливается в мягких тканях. Как раз таки потребление жидкости перед сном, провоцирует утренний отёк лица.

Несбалансированное питание, как причину, можно отнести опять к старшему поколению. Как было сказано выше, водно-электролитный дисбаланс, является основной причиной отёков. Всеми любимая соль - богатейший источник натрия, который отвечает за удержание и выведение воды из организма. При его избытке, в канальцах почек вода интенсивно реабсорбируется, а при дефиците, организм интенсивно теряет воду, вплоть до обезвоживания. Приём пищи, с низким содержанием животных белков, провоцирует появление отёков, даже при нормальном питьевом режиме. Такие отёки возникают за счёт того, что белки плазмы не успевают связывать всю воду кровеносного русла, и свободная часть, переходит из сосудов в мягкие ткани.

Гормоны, безусловно, оказывают сильное влияние на формирование отёков. Гормональные дисбалансы, которые часто возникают у девушек и женщин в период менструаций, влияют на секреторную и всасывающую способность канальцев, и собирательных трубочек нефронов почек.

На тему причин отёков, написаны целые учебники по патофизиологии, а в этой статье рассмотрены основные из них. Теперь стоит уделить внимание мерам по их устранению. При первых признаках отёчного синдрома, стоит задуматься о водном балансе. Стоит разграничить каждый приём жидкости, включая первые блюда. В норме человек должен выделять до восьмидесяти процентов от выпитой жидкости, а остальные двадцать расходуются на нужды организма, выделяются с потом, калом, слёзной и слюной жидкостями. Стоит исключить приём любых жидкостей менее чем за час до сна, потому как во время сна метаболизм снижается, а мочеиспускания не производятся. Нелишним будет вдвое сократить потребление пищевой соли, при этом учитывая соусы, где её содержится довольно много. Для профилактики, стоит пропить отвары мочегонных сборов. Если вышеперечисленные советы не привели к нужным результатам, то следует незамедлительно обратиться к врачу, который проведёт обследование и подберёт нужный курс лечения. Помните, появление отёков в области лица, может быть первым звоночком при серьёзной патологии почек.