Зачем люди идут к психологу

Люди обращаются за помощью к психологу с разными проблемами, вопросами и ситуациями. Как известно, далеко не каждую ситуацию стоит возлагать на специалистов, можно ведь и самому справиться с простой и небольшой проблемой.

Порой человек становится перед выбором. Возникает сложная ситуация и человек задается вопросом, а не пора бы посетить консультацию психолога, чтобы узнать, что делать дальше. Затем появляются другие мысли – это дорого стоит, посторонний человек не способен разобраться в проблеме и т.д. Такие вопросы обязательно возникнут у каждого человека, который решил обратиться за профессиональной помощью. Что делать в таком случае – довериться своим мыслям и попробовать самостоятельно разрешить проблему или все-таки найти хорошего специалиста?

Изначально следует помнить о том, что психика человека – это сложный внутренний процесс, в котором не всегда можно разобраться за короткий промежуток времени. Иногда даже самая простая проблема может стать причиной совершения необдуманных поступков, которые приводят к ужасным последствиям. В то же время некоторые сложные вопросы решаются настолько быстро и легко, что не верится своим глазам.

Далее будут подробно рассмотрены ситуации, которые лучше всего доверить психологу, так как они требуют более тщательной и глубокой проработки.

С какими вопросами идут к психологу

1. Проблемы, связанные с трудностями во взаимоотношениях

Самыми элементарными считаются недавно возникшие проблемы, которые касаются взаимоотношений между людьми. Самостоятельно решить подобные вопросы бывает порой достаточно сложно, однако грамотный психолог помогает быстро справиться с трудной ситуацией. В этом случае есть большая вероятность того, что после нескольких сеансов вы выйдете из кабинета специалиста с абсолютно новыми и свежими решениями того вопроса, который недавно казался вам неразрешимым. Вы получите многие ответы на интересующие вас вопросы, но только в том случае, если трудности в отношениях появились сравнительно недавно. Если взаимоотношения непростые на протяжении долгого времени, ситуацию следует отнести к другой категории проблем.

2. Проблемы, которые требуют глубокого анализа и определенных усилий для их разрешения

Существуют такие психологические проблемы, которые невозможно решить быстро и легко, поэтому приходится приложить некоторые усилия для их коррекции.

К таковым могут относиться слишком сложные отношения в семье или с другими людьми, в результате чего клиенту приходится принимать нелегкие решения, признаваться себе в существовании тех или иных мотивов.

Эта категория включает также и вопросы, связанные с преодолением депрессии, сильного стресса. Для этого обязательно нужен глубокий анализ, выполнение определенных упражнений, поиск необходимой информации.

3. Сложные проблемы и ситуации, которые нуждаются в глубочайшем анализе и проработке

Порой довольно трудно определить, к какой категории относится проблема пациента. Зачастую ее категорию определяют по тому, сколько усилий было приложено для избавления от нее.

Это могут быть серьезные длительные проблемы, которые связаны с чем угодно, но результат их воздействия один – человек не может самостоятельно избавиться от них, получив психологическую травму, зацикленность на чем-то одном и т.д.

В подобных ситуациях помощь не сможет оказать просто хороший друг или начинающий психолог, здесь необходим опытный специалист, имеющий большой опыт работы с такими пациентами.

Причины серьезных проблем часто уходят глубоко в подсознание человека. Для их выявления нужно провести глубинный анализ и проработку человеческих мыслей и его жизни в целом. Такие причины невозможно проработать за 1-2 сеанса, может понадобиться много времени, прежде чем психолог разберется с ними.

4. Ситуации, которые не поддаются психологической коррекции

Наконец, проблемы, с которыми не справится ни один, даже самый профессиональный психолог. К таковым можно отнести глубинные проблемы, главной причиной которых становятся негативные черты характера человека, которые он проявляет всю свою жизнь, не желая исправиться и стать лучше.

К примеру, пессимизм человека, осознание своей никчемности, обида на все человечество. Такие люди обычно имеют проблемы во всех сферах жизни. Они даже соглашаются посетить психолога, но лишь с той целью, чтобы просто пострадать, рассказать специалисту, как им плохо и ужасно. Даже если в их жизни находится такой человек, который готов оказать помощь, они отвергают все попытки помощи, так как для них важнее страдать, а не жить лучше.

Психологическая коррекция невозможна в данном случае, так как клиент сам сопротивляется до последнего, чтобы ему не помогали.

К данной категории относятся и те люди, которые имеют смешанные проблемы. Например, к психологическому расстройству добавляется какое-либо серьезное медицинское заболевание.

Такие люди всегда находятся в депрессии, не видят смысла жить дальше, они всегда утомлены, выглядят устало. Зачастую их сопровождает физическая болезнь, отсутствие денег, веры в себя и т.п. Что может помочь в данной ситуации? Возможно, приобщение к религии, вере в Бога, где они могут осознать свою значимость, выяснить, какова их главная цель в жизни.