Когда вводить прикорм

Рейтинг статьи:
Главная / Питание малыша

Внимание! Все материалы на сайте имеют рекомендательный характер. Обязательно консультируйтесь с лечащим врачом

Когда вводить прикорм
  1. Когда и как вводить прикорм - рефлексы.
  2. Когда и как вводить прикорм - Твердая установка.
  3. Когда и как вводить прикорм - Когда можно начинать давать мед?

1. Когда и как вводить прикорм - рефлексы.


Сроки введения прикорма и его консистенция, рекомендованные гастроэнтерологами, звисят от степени развития желудочно-кишечного тракта и зрелости пищевых рефлексов, которые формируются один за другим на протяжении 12 месяцев.
Когда ребенок захватывает ротиком сосок груди, пустышку или палец, он рефлекторно опускает язык на нижнее нёбо и начинает автоматически сосать и глотать жидкую пищу. За этот процесс отвечают сосательный и глотательный рефлексы. Оба к моменту прикладывания к груди уже достаточно хорошо развиты. Малыш сначала может употреблять только жидкую еду, а при попадании в рот более плотного комочка пищи срабатывает рвотный рефлекс.



С 4 до 6 месяцев глотательный и жевательный рефлексы входят в силу и начинает развитваться жевательный. Если родители замечают, что малыш не сосет, а просто сжимает деснами игрушку, попавшую в рот, значит, он готов к получению более густой пищи. Следовательно, наступает пора познакомить его с жидкими гомогенными (однородными) кашами и пюре. Еду подобной структуры можно купить или приготовить в домашних условиях. Сначала ее измельчают в блендере, а потом взбивают миксером.

После 6 месяцев, когда малыш уже без труда справляется с жидкими пюре и кашами, прикорм с консистенцией «жидкая сметана» следует заменить на более густой, в котором «ложка стоит». Но блюда по прежнему должны оставаться гомогенными и не содержать комочков. Если они все же попадаются, малыш просто выталкивает их изо рта.

В 8-9 месяцев родители могут увидеть, как малыш пытается грызть игрушку своими первыми зубами. Это свидетельство того, что пора усложнять структуру пищи. Ребенку уже можно давать сначала пюре, содержащее небольшие мягкие комочки, а позднее и овощи, размятые вилкой.

К 12 месяцам жевательный рефлекс малыша продолжает развиваться, его можно тренировать. Для этого врачи советуют давать ребенку из рук мамы ломтики яблок, хлебные корочки и даже баранки. Малыш сначала пососет новую еду, а потом обязательно откусит несколько кусочков.

2. Когда и как вводить прикорм - Твердая установка.


Иногда даже в полтора-два года ребенок отказывается раскусывать и пережевывать твердую еду - ему просто лень это делать.
Такая ситуация развивается потому, что упущен момент знакомства ребенка с пищей, которую надо тщательно пережевывать. Малыш усвоил, что жидкую еду можно получать безо всяких усилий, и не хочет отказываться от удобной привычки. Для переучивания понадобятся время и фантазия. Самый простой способ убедить кроху сменить гастрономические предпочтения - личный пример сверстников или взрослых. Во время семейных трапез или детских застолий надо убедить его, что твердые блюда вкуснее и сам процесс жевания чрезвычайно занимателен. Если родители всерьез возьмутся за дело, то желание получать пищу исключительно в жидком виде исчезнет через 2-3 месяца.


3. Когда и как вводить прикорм - Когда можно начинать давать мед?


Мамы часто задаются вопросом, когда же можно будет давать ребенку такой важный продукт как мед?
Мед очень полезный и в то же время высокоаллергенный продукт питания. И поэтому вводить его в рацион ребенка надо постепенно и осторожно.
Мед может принести пользу только в том случае, если появится в рационе малыша после 3 лет. К этому времени в желудочно-кишечном тракте ребенка уже сформируются пищеварительные железы, вырабатывающие ферменты, которые расщепляют этот продукт. А иммунная система «научится» не пропускать аллергены в организм. Но и при благоприятных обстоятельствах мед противопоказан малышам, у которых по какому-то другому поводу уже проявлялась аллергическая реакция. И даже в том случае, если аллергии в любой форме подвержен не сам ребенок, а кто-то из его близких родственников, от введения меда в рацион крохи придется отказаться, и скорее всего надолго.

Если малыш не входит в группу риска, врачи советуют давать ему мед. Ведь это один из самых полезных углеводов. В его составе около 300 нужных компонентов и больше всего (до 90% состава) - сахарозы. Под влиянием ферментов пчелиной слюны она расщепляется на фруктозу и глюкозу, которые усваиваются лучше, чем аналогичные вещества, содержащиеся в рафинированном сахаре из свеклы или тростника. Кроме того, мед содержит полезные соли калия, кальция, натрия, хлора, железа, фтора, цинка, меди, марганца и йода. В нем много витаминов группы В и органических кислот (винная, лимонная, яблочная, молочная, щавелевая).
Вводить мед в рацион ребенка надо постепенно. Пусть сначала малыш слизнет его с кончика чайной ложки. Если через пару дней аллергия не проявится, крохе можно предложить кашу, подслащенную медом, или блинчик с медово-фруктовой начинкой. Затем следует понаблюдать за состоянием малыша еще несколько дней. И только убедившись в полном отсутствии аллергических реакций, можно включить мед в рацион ребенка в качестве натуральной и полезной сладости. До 5 лет мед стоит давать малышу через 1-2 дня по 5 г.


Автор:

Публикация: 2012-10-11 23:39:21


Оставить комментарий

  Имя (обязательно)

Комментарий появится на сайте ТОЛЬКО после проверки модератором!

 

Калькулятор
калорий

 

Калькулятор
беременности
Последние
      отзывы
Диета по калориям

Моей подруге специальную диету посоветовал диетолог из европейского медицинского центра - http://www.emcmos.ru.В выборе правильного питания нужен ...

Ксюша 2017-02-09 18:39:15
Диета по калориям

Добрый вечер. К сожалению в вашей ситуации нужна консультация с профессиональным врачом. Информация на сайте носит рекомендательный и ...

Елена 2017-02-05 20:35:32
Диета по калориям

был инсульт, появился сахар, вес 130 , перешел на диету, считаю калории , сейчас вес 119 ,сахар от4,4 до 6,0 ,хочу догнать вес до 100 , но ...

андрей 2017-02-03 21:15:58
Импетиго

первый раз о таком слышу! ...

Елена 2016-11-30 19:20:36
Друзья сайта Карта сайта