Клизма для похудения

Рейтинг статьи:

Внимание! Все материалы на сайте имеют рекомендательный характер. Обязательно консультируйтесь с лечащим врачом

Метод похудения с помощью клизм.

Нынче все чаще и чаще поднимается тема похудения. Сколько статей написано, сколько передач снято, сколько историй рассказано. И у каждого героя этих историй есть свои успехи и разочарования, способы избавления от лишнего веса и маленькие секреты. Кто-то давно вывел для себя формулу идеально подходящего питания и ритма жизни, что и стало залогом отличной фигуры. Кто-то только находится в поиске. Но большинство и тех и других слышали или опробовали похудение при помощи клизм. Как вы уже догадались основная функция этого способа стать красоткой - очистка кишечника.
Древние египтяне-врачеватели считали, что все наши хвори имеют одну причину – засорение кишечника. Это мнение не осталось в Древнем Египте, оно живет и ныне. Сегодня утверждается, что процедуры очищения помогают сделать вашу жизнь длиннее и избавиться от болезней. Но оздоровительный эффект таких процедур это еще не все. Плюс к выздоровлению вы получаете «свеженький» вид и подтянутое тело. При условии, что вы будете правильно выполнять очистительные процедуры толстого кишечника.

Клизмы против лишнего веса.

В самом начале стоит предупредить о том, что такие процедуры проводятся под наблюдением врача либо в строгом соответствии с предписаниями (инструкциями), которые вы получили на консультации у специалиста. Клизма не такое уж «простенькое» дело как может показаться на первый взгляд. Поэтому именно компетентное лицо должно вас ознакомить как с положительным, очистительным воздействием клизмы для похудения, так и с отрицательными последствиями такими как, например, запоры.
В основном люди не знакомы с порядком проведения клизмы для похудения. Используется она для того, чтобы очистить толстый кишечник, избавиться от груза собравшихся масс и вывести из нашего организма шлаки. По мнению врачей, при правильном подходе, с помощью клизм можно потерять до десяти килограмм ненужного веса. Естественно речь идет о тех, у кого этого самого «ненужного» веса большое количество. Поэтому, если у вас нет явных признаков избыточного веса, то от такого количества килограмм вы не избавитесь. Но и для стройняшек, с проблемным стулом, такая практика будет не менее полезна.
Важно помнить, что клизма вымывает из вашего кишечника не только пагубную микрофлору, но и благоприятную тоже. Именно по этой причине, первостепенной задачей после проведения процедуры является восстановление микрофлоры кишечника. Для того чтобы профилактика дисбактериоза была эффективной принимайте следующие меры:
- выпивайте стакан кефира;
- съедайте сырую морковь;
- принимайте Линекс.
Если вы хотите, чтоб от процедур был толк, совместите их с каким-нибудь еще средством очищения. Отличным дополнением к терапии может стать постное питание, обильное питье.

Метод очищения Н. Семеновой.

Метод очищения кишечника Н. Семеновой отлично зарекомендовал себя в кругах худеющих. Эффективная помощь в избавлении от лишнего веса и объемов. Но строго не рекомендуется применять его без предварительной врачебной консультации. По этому методу клизму для похудения необходимо делать два раза в день. Первый раз рано утром, перед тем как вы позавтракаете, а второй – вечером перед ужином. Такая схема процедур должна быть неизменной, пропусков или сдвигов категорически не допускается. Но и результат не заставит себя долго ждать. Пройдя этот курс, вы и окружающие результат заметите обязательно.
Курс рассчитан на две недели. Врачами рекомендовано использовать эту терапию людям, которые страдают от регулярных или периодических запоров. Если вы не относитесь к числу людей с проблемным стулом, то перед тем как выбрать этот способ похудения хорошо подумайте, подходит ли он именно вам?

Очистительные клизмы. Методика Е. Щадилова.

Нужно отметить, что любая клизма, по любой методике помогает очистить лишь толстый кишечник, тонкий никак не затрагивается при таких процедурах. Но его перистальтика и без этого отлично налажена и не нуждается в том, чтоб ее дополнительно стимулировали.
У Щадилова немного другой подход – более мягкий. По нему курс в целом вмещает в себя всего одиннадцать процедур. Первая и вторая клизмы делаются с большим промежутком – пять суток. Между второй и третьей интервал становится меньше – четверо суток. Третья и четвертая процедуры – через трое суток. Четвертая и пятая выполняются через двое суток, а пятая и шестая – через один день. Дальше процедуры делаются каждый день.

Убираем некрасивый живот.

Этот метод тоже довольно щадящий, но автор его неизвестен. Главная задача этой методики – убрать некрасивый, неэстетичный живот. Здесь клизмы стоит делать объемом в полтора-два литра, а промежуток между ними должен быть в два дня. Согласно этому методу клизму нужно проводить с солью, объем соли определяется так: одна десертная ложка (неполная столовая) соли на полтора литра воды.

Правила проведения клизм.

Кружку Эсмарха наполняем 1,5-2-мя литрами воды, только кипяченой и обязательно комнатной температуры. Возможен вариант добавления в воду натурального яблочного уксуса (одна чайная ложка) или лимонного сока (также одна чайная ложка) и одну столовую ложку соли. Если вас мучают запоры, вы можете добавить еще одну чайную ложку пищевой соды и сделать воду 37-42°С.

Если клизменная процедура каким-то образом вызывает дискомфорт или неприятные, болезненные ощущения, вы можете вводить ее лежа в полной ванной.

Когда начинаете курс похудения с клизмой, то одновременно необходимо перейти на постное питание.

После того как вы прошли курс для похудения обязательно займитесь восстановлением микрофлоры толстого кишечника. Идеально подойдут препараты с бифидобактериями.

Если по прошествии двух-трех дней нет стула, можете принять легкое слабительное. Но в будущем не стоит им увлекаться.

Для женщин в период месячных клизмы строго противопоказаны. Начинайте любой курс не раньше чем через два дня после них.

И не забывайте о главном – о консультации и наблюдении специалиста в период прохождения курса клизм для похудения.

Автор: al.lilu

Публикация: 2012-06-13 10:31:52