Похудение

Кремлевская диета

Кремлевская диета

Если придерживаться предложенной нами диетой в течении 8 дней, можно сбросить в среднем до 5 кг, а если придерживаться диеты в течение месяца полтора от 8 до 15 кг. Потеря в весе зависит от вашего телосложения и количества жира, чем его больше, тем быстрее сжигаются калории. Также важен психологический настрой на диету. Возможно, определиться с выбором диеты вам поможет тест, который выявит, что стоит на пути к вашей стройности и здоровью. Данная диета в народе называется "диета американских космонавтов" и является довольно известной среди людей, которые придерживаются [...] Рейтинг статьи: 4
Диета Елены Малышевой

Диета Елены Малышевой

Представим Вашему вниманию диету для похудения, которая была разработана доктором - диетологом и прекрасной женщиной - Еленой Малышевой. Данная диета основана на сведении к минимуму потребления продуктов, в которых содержатся животные и растительные жиры, а также соль. Вместе с этим необходимо исключить мучные изделия, сладкую выпечку, картофель, сахар, морковь, рис, свеклу и алкогольные напитки. Представленная диета дает большой эффект, если ее придерживаться в течении 2 - 3 месяцев, что дает возможность держаться в форме пару лет. Также диета не наносит вреда, так к [...] Рейтинг статьи: 4
Японская диета

Японская диета

Суть японской диеты. Что следует помнить во время диеты? Меню японской диеты. Какие продукты должны присутствовать в рационе. 1. Суть японской диеты. Предложим Вам довольно эффективную японскую диету, которая поможет скинуть до 8 килограмм за несколько недель. Не рекомендуется придерживаться ее постоянно, повторять ее можно через 2-3 года. После данной диеты следует придерживаться сбалансированного питания, чтоб старания были не зря. Данная диета была предложена специалистом японской клиники "Яэкс" на 13 или 14 дней, что даст возможность перестроить В [...] Рейтинг статьи: 5
Диета Магги

Диета Магги

Суть диеты Магги. Рацион питания во время первой недели диеты. Рацион питания на второй недели. Рацион питания на третьей недели. Рацион питания на четвертой недели. 1. Суть диеты Магги. Предложим довольно строгую диету под названием Магги, что предоставляет четкое меню, которое следует придерживаться в течение четырех недель. Если в предложенном нами меню нет четкого количества продукта, то его можно употреблять в неограниченном количестве. Данная диета подходит для любого возраста и не требует особого питания. Не запрещено употреблять воду (содо [...] Рейтинг статьи: 4
Диета минус 60

Диета минус 60

Суть диеты "минус 60". Рекомендации к диете "минус 60". Варианты диеты "минус 60". 1. Суть диеты "минус 60". Предложим Вашему вниманию довольно известную диету, которая была разработана Екатериной Миримановой, под названием "минус 60". Ей удалось за полтора года скинуть 60 килограмм, без какого-либо вмешательства и при этом ее кожа осталась эластичной и ушли послеродовые растяжки. Эта диета основывалась на раздельном питании и не употреблении пищи после 6 часов вечера. Данная диета представляется как система питания. Сама же Екатерина использует как диету, [...] Рейтинг статьи: 4
Яичная диета

Яичная диета

Придерживаясь яичной диеты Вы не будете чувствовать голод, благодаря большому употреблению яиц с салатами и фруктами, но без жиров. Придерживаясь диеты в течение двух недель можно скинуть 5 килограмм, для этого необходимо принимать пищу 3 раза в день без перекусов и питья кофе. Овощи же следует употреблять в свежем или вареном виде, но без добавления масла.   Рассмотрим же рацион питания:   В понедельник на первый завтрак нужно съесть 2 яйца, грейпфрут и выпить черный кофе, на второй завтрак же следует 2 яйца, томат и травяной чай, на обед съедается 2 яйца, гр [...] Рейтинг статьи: 4
Лепестковая диета

Лепестковая диета

Предложим Вашему вниманию диету, которую разработала шведский диетолог – Анна Юханссон, под названием лепестковая диета и ее еще называют диета 6 лепестков. Данная диета разработана на 6 дней, где каждый день новый рацион питания. Каждый день разработан ввиде лепестка и имеет свой номер, что дает возможность каждый день придерживаться своего рациона и продукта, который входит в него, и не смешивать с другой едой. В чем же суть данной диеты? Как уже отмечалось раньше, данная диета разработана на употреблении каждый день одного продукта. Европейский Центр Снижения Веса [...] Рейтинг статьи: 4

 

Калькулятор
калорий

Топ статей

 

Калькулятор
беременности

Последние
      отзывы

Праздник для мамы

Авторы, у вас есть МАМА? Вы пишите- день женщин для МАМЫ, а оказывается КАК ПРОВЕСТИ 8 Марта с Любимым. Несколько разная тема, не так ли?! ...

Алена 2021-03-08 00:55:00
Как сохранить здоровье детских зубов

PRO здоровье детских зубов Курс, который реально продается. Курс, который не говорит как заработать, он говорит мамочкам о их детях Курс за который ...

Евгений 2020-05-09 05:25:00
Развитие малыша в 4 месяца

Очень познавательная статья! Спасибо! Много полезного для себя отметила. Всем рекомендую!
...

Татьяна 2020-03-31 14:46:13
Легко ли быть мамой?

Родив, я некоторое время вообще пребывала в шоке. Потом прочитала статью https://materinstvo2.com/byt-mamoj-trudnaya-rabota/ посмеялась от души, ...

Мария 2019-09-10 15:21:27
Друзья сайта Карта сайта